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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Minddrops, Irina Scholz

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Autogenes Training * Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf

Minddrops, Irina Scholz

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Atementspannung * Einfache & sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen

Minddrops, Irina Scholz

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Autogenes Einschlafen für Kinder * Wundervoll sanft in den Schlaf

Minddrops, Irina Scholz

From $9.90

Wege in den Schlaf * Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf * Zuhören / Mitmachen / Einschlafen (Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Fantasiereisen / Achtsamkeit / Atemtechniken)

Minddrops, Irina Scholz

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Achtsamkeit * In 4 einfachen Lektionen zur Achtsamkeit

Minddrops, Irina Scholz

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Meditieren lernen (In 10 ganz einfachen Lektionen * Schnell, unkompliziert, ohne Hokuspokus, sofort zum Mitmachen)

Minddrops, Dana Friedrich

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Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken * Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz

Minddrops, Dr. Phil. Hartwig Lahrmann, Dana Friedrich

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Entspannung für Kinder * Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen * Für eine ausgeglichene Kindheit. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen

Minddrops, Irina Scholz

Chillout Krafttank Pause * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche

From $9.90

Chillout Krafttank Pause * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche

Sonja Polakov, Minddrops

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Dankbarkeit + Liebe = Glück

Minddrops, Dana Friedrich

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Chakra Meditation - Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit - Für alle zentralen Themen des Lebens

Minddrops, Dana Friedrich

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Meditation in Bewegung * Den Körper aktivieren, überflüssigen Ballast abwerfen mentale Blockaden auflösen, in Ruhe und Stille eintauchen.

Minddrops, Monika Alicja Pohl, Dana Friedrich

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Reise ans Meer * Drei wunderschöne meditative Fantasiereisen ans Meer

Minddrops, Dana Friedrich

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Gesunde Augen - Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Sehfähigkeit

Minddrops, Dr. Phil. Hartwig Lahrmann, Dana Friedrich

From $6.93

Schlaflieder für Küken * Gepfiffen und gesprochen von Sirus Madjderey

Sirus Madjderey, Minddrops

Mut & Selbstvertrauen * CoachingMeditationen für mehr Leichtigkeit und gesunden Umgang mit Ängsten

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Mut & Selbstvertrauen * CoachingMeditationen für mehr Leichtigkeit und gesunden Umgang mit Ängsten

Minddrops, Monika Alicja Pohl, Thomas Küchler

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Sonja Polakov, Minddrops

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