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opus
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flac
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wv
1999 Ferry Fischer
Title
Pop.
Time
Begrüßung
01:37
Das Richtige Tempo
00:35
Die Ideale Strecke
00:53
Die Körperlichen Voraussetzungen
01:41
Die Phasen Des Energielaufes
01:26
Die Effekte
03:23
Die Laufautomatik
01:23
Das Prinzip Des Loslassens
02:03
Die Fettverbrennung
06:55
Die Alpha Gehirnwellen
01:57
Morgens Oder Abends
03:18
Zeitinvestment
00:37
Planung Des Täglichen Laufes
02:48
Gratulation
01:16
Den Körper Spüren
01:52
Die 4 Wahrnehmungsarten
06:18
Die Problemlösungsübung
06:26
Besprechungen Im Laufen
00:43
Mit Dem Partner Laufen
00:23
Marathon Als Ziel
01:10
Musik Zum Weiterlaufen
13:07
by Ferry Fischer
CD Quality (Lossless)
16bit / 44.1 kHz
Stereo
Lossless: FLAC, M4A, WAV, WV, AIFF
Lossy: AAC, MP3, M4A, MP4, OGA, OGG, OPUS, WMA