Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Часть 1 & Часть 2.1

Часть 2.2 & Часть 3.1

Часть 3.2

Часть 3.3

Часть 3.4

Часть 3.5 & Часть 4.1

Часть 4.2

Часть 4.3 & Часть 5.1

Часть 5.2

Часть 5.3 & Часть 6.1

Часть 6.2

Часть 6.3

Часть 6.4

Часть 6.5 & Часть 7.1

Часть 7.2

Часть 7.3 & Часть 8.1

Часть 8.2

Часть 8.3 & Часть 9.1

Часть 9.2 & Часть 10.1

Часть 10.2

Часть 10.3 & Часть 11.1

Часть 11.2

Часть 11.3

Часть 11.4 & Часть 12.1

Часть 12.2

Часть 12.3

Часть 12.4 & Часть 13.1

Часть 13.2 & Часть 14.1

Часть 14.2 & Часть 15.1

Часть 15.2

Часть 15.3

Часть 15.4 & Часть 16.1

Часть 16.2

Часть 16.3 & Часть 17.1

Часть 17.2

Часть 17.3 & Часть 18.1

Часть 18.2

Часть 18.3 & Часть 19.1

Часть 19.2

Часть 19.3 & Часть 20.1

Часть 20.2

Часть 20.3 & Часть 21.1

Часть 21.2

Часть 21.3

Часть 21.4 & Часть 22.1

Часть 22.2

Часть 22.3

Часть 22.4 & Часть 23.1

Часть 23.2

Часть 23.3

Часть 23.4

Часть 23.5

Часть 23.6 & Часть 24.1

Часть 24.2

Часть 24.3

Часть 24.4

Часть 24.5 & Часть 25.1

Часть 25.2

Часть 25.3

Часть 25.4 & Часть 26.1

Часть 26.2

Часть 26.3

Часть 26.4

Часть 26.5

Часть 26.6 & Часть 27.1

Часть 27.2

Часть 27.3

Часть 27.4

Часть 27.5 & Часть 28.1

Часть 28.2

Часть 28.3

Часть 28.4

Часть 28.5